Circuito Yoga: mens sana in corpore sano
Lo yoga è un insieme di pratiche ascetiche e meditative. E’ nato tantissimo tempo fa nell’antica India. Il termine yoga è collegato al significato di unione, controllo e legame e perciò fa riferimento all’unione mistica con la realtà: finalità ultima della pratica è quindi quella di governare i sensi per il raggiungimento dell’equilibrio psicofisico. Lo yoga si fonda sulla…